ダイエット・美容

【チーズ好きにはたまらないダイエットレシピ】ポテトアンナ

まちゅの
まちゅの
はろー!machuno(まちゅの)やで!

今回は、チーズ好きにはたまらないダイエットレシピをご紹介します!

こちら、わたしがダイエットのために芋を主食にしようとしていた時、よく食べていたレシピになりますw 満足感がかなり高いので、ダイエット中の方にはとてもオススメです!

【まちゅのダイエット塾】「満足感」について 「まちゅのダイエット塾」と称して、今日はダイエット知識をひとつ、伝授します|ω・)ノ わたしは現時点で20キロのダイエット...

Sponsored Link

まちゅのの評価

材料

  • エキストラヴァージンオリーブオイル
  • コショウ
  • モッツァレラチーズ
  • じゃがいも
  • スモークチキン(サラダチキンのスモーク)

作り方

  1. じゃがいもの皮をむいて好きなように切り(スライスにするとよりポテトアンナっぽい)、ラップをして600Wで5分ほどチンしておく
  2. スモークチキンを好きなように切る
  3. フライパンを熱し、オリーブオイルをひく
  4. そこにスモークチキンを入れて炒める
    (スモークチキンはそのままでも食べられるものなのであたためる程度でOK)
  5. そこにチンしたじゃがいもを入れて混ぜる
    (混ぜすぎるとじゃがいもが崩壊する)
  6. 塩、こしょうで味付け
  7. 最後にモッツァレラチーズを加えて溶かしたら完成!

これほんとに美味しいのにダイエットに適している(実際これを食べながら痩せてきた)ので、ダイエット中の方はぜひ一度試してみてください(´ω`)

Sponsored Link

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。